ランナー（ジョギング・マラソン）
• 膝の痛み（ランナー膝、鵞足炎）
• 足底筋膜炎によるかかとの痛み
• 股関節や腰の疲労蓄積

ジム愛好家（筋トレ・フィットネス）
• 肩や腰の慢性的な張り
• トレーニングによるオーバーユース症候群
• フォームの乱れによる関節痛

ゴルファー
• 肩や肘の痛み（ゴルフ肘）
• スイングでの腰痛や背中の張り
• 柔軟性不足による飛距離ダウン

サーファー
• パドリングでの肩こり・首の疲労
• バランス維持による股関節・体幹のオーバーユース
• 前傾姿勢からくる腰痛

これらは代表的なスポーツ障害ですが、
接骨院での定期メンテナンスにより、未然に防ぐことが可能です。

車に定期点検が必要なように、
人間の身体も 定期的なメンテナンスが必要です。

特にスポーツを楽しむ方は、筋肉や関節に繰り返し負荷をかけているため、
放置すればスポーツ障害を引き起こすリスクが高まります。

• 痛みが出る前にケア → ケガ予防
• 定期的に調整 → パフォーマンスアップ
• 習慣化 → 長くスポーツを楽しめる身体づくり

やまと鍼灸接骨院では、麻布十番・港区でスポーツを楽しむ皆さまが
「ケガに悩まされず、快適にスポーツを続けられる体」をつくるサポートを行っています。

ランニング、ジムトレーニング、ゴルフ、サーフィンなど、
どのスポーツも「ケガ予防」と「パフォーマンスアップ」の両立が大切です。

麻布十番・港区にあるやまと鍼灸接骨院では、スポーツ障害の改善だけでなく、
普段の身体メンテナンスを通じて、痛みの出ない体づくりをお手伝いしています。

「痛くなったら通う」から一歩進んで、
「スポーツを長く続けるために通う」接骨院として、ぜひ定期的にご利用ください。