「脳腸相関」とは、脳と腸が自律神経やホルモンを介して双方向に影響し合う関係を指します。

例えば、強いストレスを感じたときに「お腹が痛くなる」「便秘や下痢になる」という経験は、
多くの方が一度はあるのではないでしょうか。

腸は「第二の脳」と呼ばれ、幸せホルモン・セロトニンの約90%が腸で作られることがわかっています。
腸内環境が整うことで精神的にも安定しやすくなる一方、腸の不調は気分の落ち込みや不眠などにもつながります。

つまり、脳と腸は切り離せない関係であり、どちらかが乱れるともう一方も影響を受けるのです。

脳腸のバランスが崩れると、以下のような症状が現れることがあります。

• 慢性的な便秘・下痢・過敏性腸症候群（IBS）
• 胃もたれ・食欲不振・逆流性食道炎のような消化不良
• 不眠、疲労感、気分の落ち込みや不安感
• 頭痛、肩こり、腰痛などの身体的不調
• 自律神経失調症に似た症状（動悸・冷え・発汗異常など）

これらの不調は単なる「胃腸の問題」や「精神的な問題」と片付けられがちですが、
脳腸相関の乱れによる全身的なサインである可能性があります。

やまと鍼灸接骨院では、鍼灸だけでなく手技療法（整体・マッサージ）を取り入れ、
脳腸相関の乱れを整える施術を行っています。

自律神経の乱れが強い方には、鍼灸施術によるツボ刺激も効果的です。

• 「神門（しんもん）」：ストレス緩和・安眠作用
• 「足三里（あしさんり）」：消化機能改善・疲労回復

鍼が苦手な方は、まずは手技中心の施術から始められるのでご安心ください。

脳腸相関の乱れは、胃腸トラブルだけでなく、
睡眠・精神面・身体症状にまで影響を及ぼします。

当院では、腸と自律神経に働きかける施術によって、
症状の根本改善を目指しています。

「薬に頼る前に自然な方法で整えたい」
「ストレスで胃腸も心もつらい」

そんな方はぜひ一度、やまと鍼灸接骨院へご相談ください。

Q：お腹の施術に抵抗があるのですが…
A：お腹へのアプローチはご希望の方のみ行います。無理に触れることはありません。

Q：手技だけでも効果はありますか？
A：はい。筋緊張を緩め、自律神経を整えることで十分な改善が期待できます。