こんにちは。
港区麻布十番のやまと鍼灸接骨院です。
当院には
「ずっとマッサージに通っているのに良くならない」
「その場では楽になるけれど、すぐ元に戻ってしまう」
といったお悩みを抱えた方が多く来院されます。

実はこのようなケースには、いくつか共通するポイントがあります。
今回は、マッサージを受けてもなかなか改善しない理由と、整骨院でできるアプローチについて詳しく解説します。
1.マッサージを受けているのに改善しない理由
マッサージ自体が悪いわけではありません。
問題となるのは、「今の症状に合った内容になっているかどうか」です。
慢性的な肩こりや腰痛、首の不調は、
筋肉だけでなく、姿勢や関節の動き、体の使い方などが複雑に関係していることが多く、
単に硬くなっている部分をほぐすだけでは、改善が追いつかないケースも少なくありません。
問題となるのは、「今の症状に合った内容になっているかどうか」です。
慢性的な肩こりや腰痛、首の不調は、
筋肉だけでなく、姿勢や関節の動き、体の使い方などが複雑に関係していることが多く、
単に硬くなっている部分をほぐすだけでは、改善が追いつかないケースも少なくありません。
共通点① 痛いところだけを揉んでいる
「肩がつらいから肩だけ」
「腰が痛いから腰だけ」
このような施術は、一時的な血流改善には効果がありますが、
なぜそこに負担がかかっているのかという原因には十分にアプローチできていない場合があります。
例えば、
• 骨盤や背骨のバランス
• 股関節や肩関節の可動域
• 日常生活での姿勢のクセ
こうした要因が積み重なり、結果として肩や腰に負担が集中していることも多いのです。
「腰が痛いから腰だけ」
このような施術は、一時的な血流改善には効果がありますが、
なぜそこに負担がかかっているのかという原因には十分にアプローチできていない場合があります。
例えば、
• 骨盤や背骨のバランス
• 股関節や肩関節の可動域
• 日常生活での姿勢のクセ
こうした要因が積み重なり、結果として肩や腰に負担が集中していることも多いのです。
共通点② リラクゼーション目的のマッサージが中心
リラクゼーションマッサージは、
疲労回復や気分転換にはとても有効です。
一方で、
• どの筋肉が原因か
• どの動きで負担が増えているか
• どうすれば再発しにくくなるか
といった評価や説明が少ない場合、
「楽になるけれど改善しない」
「気持ちがいいだけで変わらない」
という状態を繰り返しやすくなります。
疲労回復や気分転換にはとても有効です。
一方で、
• どの筋肉が原因か
• どの動きで負担が増えているか
• どうすれば再発しにくくなるか
といった評価や説明が少ない場合、
「楽になるけれど改善しない」
「気持ちがいいだけで変わらない」
という状態を繰り返しやすくなります。
共通点③ 姿勢や体の使い方を見直していない
施術を受けている間は楽でも、
デスクワークやスマートフォン操作、長時間同じ姿勢が続けば、体は再び同じ状態に戻ってしまいます。
特に港区・麻布十番周辺では、
長時間の座り仕事や運動不足による姿勢の崩れが、
首・肩・腰の不調につながっている方が多く見られます。
デスクワークやスマートフォン操作、長時間同じ姿勢が続けば、体は再び同じ状態に戻ってしまいます。
特に港区・麻布十番周辺では、
長時間の座り仕事や運動不足による姿勢の崩れが、
首・肩・腰の不調につながっている方が多く見られます。
2.整骨院で行う「治療系マッサージ」とは
整骨院では、単に筋肉をほぐすのではなく、
• 姿勢や動作のチェック
• 深層筋や筋膜への手技療法
• 関節の動きを改善する施術
などを組み合わせて、体全体のバランスを整えることを重視します。
そのため、
「なぜ今の症状が出ているのか」
「どこを改善すれば楽になりやすいのか」
といった点を明確にしながら施術を進めていきます。
• 姿勢や動作のチェック
• 深層筋や筋膜への手技療法
• 関節の動きを改善する施術
などを組み合わせて、体全体のバランスを整えることを重視します。
そのため、
「なぜ今の症状が出ているのか」
「どこを改善すれば楽になりやすいのか」
といった点を明確にしながら施術を進めていきます。
3.このような方は一度体の状態を見直してみましょう
• マッサージに通っているが変化を感じにくい
• 年齢のせいと言われて納得できていない
• 湿布や痛み止めに頼り続けたくない
• 根本的に体を整えたいと考えている
こうしたお悩みがある方は、
施術内容や体の見方を一度変えてみることも大切です。
• 年齢のせいと言われて納得できていない
• 湿布や痛み止めに頼り続けたくない
• 根本的に体を整えたいと考えている
こうしたお悩みがある方は、
施術内容や体の見方を一度変えてみることも大切です。
4.港区・麻布十番で整骨院・整体院をお探しの方へ
やまと鍼灸接骨院では、
リラクゼーションではなく、症状改善を目的とした手技療法を中心に施術を行っています。
一人ひとりの体の状態を丁寧に確認し、
無理のない施術と分かりやすい説明を心がけています。
「マッサージに通っても良くならない」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
リラクゼーションではなく、症状改善を目的とした手技療法を中心に施術を行っています。
一人ひとりの体の状態を丁寧に確認し、
無理のない施術と分かりやすい説明を心がけています。
「マッサージに通っても良くならない」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。