港区はデスクワーク中心のビジネスパーソンや、
PC作業・スマホ利用時間が長い方が多く、
「骨盤後傾 → 猫背 → ストレートネック」
という現代型の姿勢の崩れが特に多いのが特徴です。

• 座りっぱなしの仕事
• ノートPC姿勢
• スマホ使用時間の増加
• 運動不足による筋力低下
• ヒール・偏平足

これらが複合的に姿勢を崩し、慢性症状を引き起こします。

【骨盤後傾 → 胸腰椎後方変位 → 巻き肩 → ストレートネック】

姿勢改善で最も重要なのは、
「姿勢の崩れは首・肩だけの問題ではない」
という事実です。

多くの方が
「肩や背中だけマッサージすれば良くなるのでは？」
と思いがちですが…

❌ それはその場しのぎで、根本改善にはなりません。

骨盤が後傾したまま → 胸腰椎がズレたまま → 巻き肩のまま
では、首や肩だけ触ってもすぐ元に戻ります。

これは例えるなら
土台が傾いた家で、壁だけ修理しているようなもの。

姿勢改善で本当に大切なのは

「骨盤」「胸腰椎」「肩甲帯」「頸椎」を全て整えること

です。

当院で実際に行っている施術内容を簡単にご説明させてただきます。

姿勢改善は美容だけでなく、
体の不調改善にも直結します。
• 肩こり・首こりが楽になる
• 呼吸が深くなる
• 集中力が上がる
• 頭痛・眼精疲労の改善
• 自律神経が安定しやすくなる
• 立ち姿がきれいになる
• 疲れにくい体になる

姿勢は、生活の質（QOL）そのものに直結します。

やまと鍼灸接骨院では
骨盤・胸腰椎・肩甲帯・首を総合的に評価し、
深層筋への施術と姿勢調整を組み合わせた“全身アプローチ” で
根本改善を目指します。
• 一時的ではなく、姿勢を根本から変えたい
• 猫背・巻き肩・ストレートネックをどうにかしたい
• 港区で姿勢改善に強い院を探している
という方は、ぜひ一度ご相談ください。

姿勢は「変わらない」のではなく、
正しい方法で整えていけば、必ず変わります。

麻布十番駅から徒歩すぐ。
平日・土日も対応しております。
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ。